生きるための知慧

〜Ayurvedaと出会い変わったこと〜

　悲しみや苦しみなどの

ネガティブな感情を自然と　

「受け入れる」ようになり

どんな状態の自分でも認め

自分らしくいられることで

「生きやすく」なったと感じています

さすが、5000年も前の先人たちの

「生きるための智慧」がたくさん

詰まっているAyurvedaです