気分はあちゃこちゃよ

ダイエット4日目

2日目と3日目はウォーキングを20分

足パカもやってみたべ

2日目の体重　79.9

3日目の体重　78.6

今日もウォーキングに行って

寝る前に足パカしようっと

食事は変わってません💦

ご飯は🍚楽しみたい

ウォーキングするときは

8㌔の娘ちゃん抱っこで行ってるんですが

結構8㌔は重くてウケました

いいウォーキングになりそうです笑

土日は息子たちの習い事の試合で

忙しいから、すきがあればやって無理なくやっていこうと思います😂

よし、がんばろっと