パスタ10分

パスタの早い茹で方を聞いて、さっそく試しました！

麺を水に2時間以上浸して、茹でるだけ！

茹で時間1分！しかも、モッッチリな麺になります(^o^)

今日は、サクッと10分でできましたよ！

野菜は多めが好きです(^○^)

最近、足ケアにハマってます。

チェックして寝ます

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肩こりから骨盤ケアもあるよ

なんだかんだセルライトって？

ちょっぴりお仕事のお話から…

セルライトってどうしてできるの？

なんですか？？

セルライトって脂肪のつきやすいお腹、太もも、お尻、二の腕によく見られる。

水分と老廃物を含んだ脂肪の塊が

セルライト‼︎

ストレスや運動不足、肥満が原因で

脂肪細胞が肥大して毛細血管やリンパ管が圧迫されると水分や老廃物が溜まり始めるんです！

水分や老廃物が滞留することで脂肪細胞の周りに太く硬いコラーゲン繊維が増殖して

肌がボコボコに変化する。

これがセルライト＞_＜

とにかく、老廃物を溜め込まないように運動したり、塩分を控えて水分をしっかり摂る！

あと、冷えは大敵です！

という感じで心がけてくださいね

飲むお水も大切＞_＜

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見た目ごまかすのも大事ですけどねw

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さっ明日もお客様のセルライトもみほぐしまーす＞_＜

寒くなると欲しくなる柄

かわいい～♥︎

選べない(￣▽￣)

titivate

2980円だって安い！

タイムセールってさ！

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わぁー安いよ！！！

新しい、まつ毛美容液買ったばかりですが

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手に入れてください。

って書いてあったよー^_^

ピンクリボン月間2 まつげ

抗がん剤治療のあと、1ヶ月くらいでやっとまつ毛が生えてきます。

最初は、弱く細いのでマスカラしても切れやすいです。

そこで、まつ毛美容液の出番！

使ってよかったオススメは

先端が細くて寝る前に、根元にサッとつけるだけ。ハリコシはもちろん太くなる！

1週間で効果を実感できます

ドルチェラッシュ

 

手頃な価格だと

スカルプDもハリが出て良かったです2週間くらいで効果がわかります！

今回試すのは

レイラッシュパルフィー

筆タイプで根元とまつ毛につけます。

友達が使って、切れたまつ毛が早く伸びてたから買いました！

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