7ヶ月に入り4週間に1回の検診も2週間に1回になりました
ベビちゃんにあえる嬉しさとこれから夏休み🌻💦
子供達連れての妊婦検診だ
さて、前回、妊娠糖尿病となり…食事指導してもらい何とか
悪阻もなくなり食欲も出てきてしまった
ww
検診の時には毎回検査があり何とか血糖値はクリアしてます
2時間後の数値ですが98でした！！
初めて指先でやったけど…終わった後の方がズキズキしばらくあったな
出産まであと…100日です
頑張らなくては…
玄米ばかりはきついので麦ご飯や五穀米も取り入れていこうかな
相変わらず野菜から食べる！！
おくら、納豆、舞茸など血糖値の上昇を緩やかにしてくれる食材をしっかり食べてますww
同じ境遇の方！！
頑張りましょう
暑いから…ハンディファンもこの際、購入したけどよかった
そしてスマホの熱問題
スマホ冷却シートwww
初めてみたから購入してみた！！
買った事ある人いるのかなー？？
では…今回はこの辺りで♡
最後まで読んでくれてありがとう😊