みなさん、こんにちは
ヨーコ・ウォーキング・ラボ
スタッフの
Ｋです
ついにでましたっ
八代亜紀さんとのＴＶの企画からうまれた
雨降れウォークの本「八代亜紀のゆる～い３ヶ月骨盤ダイエット 」が幻冬舎から発売されました
表紙はこんなかんじ… じゃーん
そもそもこの本はスパイスTV どーもキニナル
の企画からうまれたものです
林家正蔵さんも番組で「前田洋子先生のは効く」といってくださいました
３ヶ月で５ｋｇの減量に成功した秘訣や骨盤らくらくウォーキングの秘密が盛りだくさんです
楽しくわかりやすい本ですのでみなさん是非お買い求めください
書店でもWeb
でも買えますよ
２００９年７月からのレッスン生の募集を開始しました
日程やお申込みはこちら
からどうぞ
初めての方も継続の方も、是非楽しくレッスンをしましょう
体験レッスンを行っています
ダイエット中の方、これから始めようという方、美しくなりたい方、まだスタジオに来たことのない方、ヨーコ先生に会ってみたい方、などなど、体験レッスンを受けることができますよぜひご参加ください
養成講座開催します
第２のヨーコ先生になれる養成を開催します
次回は８月１４日（土）１５日（日）を予定しています
インストラクターやアシスタントをめざしたい方はお気軽にお問い合わせください
そしてレッスンの後には必ず自宅で骨盤らくらくウォーキングの虎の巻DVDで復習を…
DVDの購入はコチラ
継続はチカラなりみなさんも一緒にがんばりましょう
公式ＨＰ
