お勉強DAY

今日はあいにくの雨模様・・・
お出かけするのもなんだかなー、な日ってありますよね。

そんな日は
おうちにこもって、普段やらないお勉強でもしちゃおうか。



そうそう、私がアロマ検定を受ける際に
どんな風に勉強をしていたのかを、少しお教えします。

私は、「暗記」がすっごく苦手で、読むだけでは
頭に入っていかない性質なので、
あと、すごく心配性なところもあって、
単語帳を使って何度も何度も紙に書いて覚えていました。
寝る時は常に、ベッドの中に持ち込んでました。
そして、受験日の1週間前位からは問題集を買ってきて、
これも、何度も繰り返し解いていました。

香りテストに関しては、
短時間に多くの香りを嗅ぐと気分が悪くなりがちなので、
1日２、３種類をチョイスして香りを確かめるようにしていました。
試験用の精油キットは絶対に持っておくべきです。
ま、香りテストは2問出ますが、もし間違ったとしても
他の範囲の勉強ができていれば大丈夫です。
１００点の中８０点が合格ラインなんでね。

実際、私、たぶん香りテスト間違えましたから（笑）
けれども、あせらずに試験に臨みましたよ！！

今はどうなのか分かりませんが、私の時は
適当な過去問がみつからずで不安でした・・・。

が、受験して言えることは
基本、大抵の人が合格できるように
簡単な問題になっていますので「心配して損したー」って
思えるはずです。


こんなので参考になるかわかりませんが
お勉強頑張ってください！

「家政婦」が熱い！

昨日、予告を見たときからずーっっと気になっていた
夜10時からの日テレのドラマ、

「家政婦のミタ」

が、始まりました！！

決して、市原悦子さんの「家政婦は見た」ではありません。
能面のように、無感情・無表情のミステリアスな
家政婦の役を松嶋菜々子さんが演じている、
異色のホームドラマです。

このドラマ、ハマりそうですー！面白い！！

詳細が気になる方はこちらをご覧下さい。
↓↓↓
http://www.ntv.co.jp/nod/drama/mita.html


家政婦つながりでなんですが、
久しぶりに「きょうの猫村さん」読みたくなった。
こちらは「家政婦のミタ」とは違って、
えんぴつの線画が、ほのぼのとした味わいをかもし出して
思わず笑っちゃう漫画。
主役が猫っていうのも不思議でしょ！？

でも「家政婦のミタ」も「きょうの猫村さん」も
家庭崩壊しつつある一家が舞台なのは同じね。

なんだか私の中では、今、「家政婦」が熱いです！！

浄化してスッキリ。

今日の大阪は、とっても良いお天気。
朝から洗濯して、掃除機をかけました。

結婚するまで、適度にお手伝いはやっていましたが、
実は自分がこんなに家事が好きだとは思っていませんでした。
お洗濯も部屋の掃除も大好きです。
ごはんを作るのも大好きです。


掃除をした後、私は、必ずディフューザーに
ジュニパーの精油を入れて芳香させます。
自分自身と、部屋の丸ごとを浄化させるんです。
空気が透き通って、
悪いモノ全てがなくなっていくように感じます。
森林にいる時の、新鮮な感覚と同じです。

そして、
誰もいないこの部屋で、
大の字に寝転んで数分瞑想するのがお決まり。

こういう時間を過ごしている時、すごく幸せを感じます。


数ある精油の中で、
私にとって、ジュニパーは使う頻度がものすごく高い。



そんな
ジュニパーとは、一体何ぞや？
↓↓↓
学名：Juniperus communis
科名：ヒノキ科
抽出部位：果実
抽出方法：水蒸気蒸留法
主要成分：αピネン、カンフェン、サビネン等‥
ノート：トップ～ミドル

お酒の好きな方はご存知だと思いますが、
ジュニパーベリーの実は、ライムに似た芳香で
お酒の「ジン」の香り付けとしても有名ですね。

空気をきれいにするこのジュニパーの香りをたっぷり
吸い込むと、心が落ち着いて元気を導き出してくれます。
また、発汗、利尿作用があるので
むくみやすい方にはマッサージオイルにおすすめです！

アロマトリートメント

見てください、このチラシ！！
めちゃくちゃ安くないですかぁ！？

ビックリです、はい。
うちの郵便ポストに入っていたんです。
見てみると、結構家の近所のよう。
わー、これは行くべきだよねーーー。いやはや。



私事ですが、私は日本アロマ環境協会認定アロマアドバイザーと
アロマインストラクターの資格を持っていますが、
実は、アロマセラピストの実技試験と筆記試験も一応合格しています。
ワケあって、カルテ審査の提出ができなかったため、
アロマセラピストの資格は断念してしまったのですが。（涙）

なので、実家には施術用のベッドもあります。
結婚して新居にそのベッドを持って行きたかったのですが、
ちょっと置き場に困るので置いてきてしまいました。
もう、長らくアロマトリートメントの施術をやってないなぁ。
今度、実家に帰った時に母親にでもやってあげようか。


でもぶっちゃけ、
私、してあげるのは全然嫌いじゃないですが
やっぱりアロマトリートメントは誰かにやってもらいたい！！
施術中は、本当に天国です。
ボディ全身150分で￥4.000-で癒されるなんて素敵よね。

本当に、近々訪れてみよう。
セラピストさんとの相性が合えばいいな♪

センチメンタル・・・

はぁ。

今日はちょっぴりおセンチ気味です。


・・・
と言うのは、お仕事で一緒に働いていた方が
今日、一人お辞めになられたからです。
私より６歳ほど年上ですが、とっても気さくで面白くて
大好きなひとりだったのに。

あーあ。
来週からつまんないなぁ～。


ベルガモットの香りでも嗅ぎましょうかねー、そんな時は。




どうでもいいけど・・
今日って10月10日だね。
今日はどんな日？
「トートバッグの日」→　トー(10)ト(10)の語呂合わせ。
「トマトの日」→　全国トマト工業会が制定。
「お好み焼の日」→　オタフクソースが制定。
　　　　　　　　　　　　　お好み焼を焼く音「ジュー(10)ジュー(10)」の語呂合わせ。
「空を見る日」→　長野県の社会文化グループ「信濃にやか」が制定。
　　　　　　　　　　　　　「天(ten)」の語呂合わせ。

ふふ。
全部語呂合わせだ。
晩御飯に、どうせならお好み焼き食べりゃよかったなー。