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最近は写真にあるジュースにハマってます!
アミノ酸とか健康に何か良いのか解らない私ですが
なんか健康になった気がするので…。笑
私も世間的には
まだまだ若輩の30代で
仕事も今が一番脂がノッている時期だと
諸先輩方に言われておりますが
それでも10代と比較すると体が動かなくなってきています。
運動をする機会が限りなく0に近いのもありますが
駅の階段は辛いし
少し走ると汗が凄いし(これは太り過ぎかも?)
夜は眠いし…。
休みの日はアホみたいに寝るし。
喘息も最近になりましたし。。。
ジュースを飲んだ位で日常生活を改めない限り
気休めでしかないのは解りますが…。
という事で
私は痩せます。
現在の体重は流石にヤバくて公表は出来ませんが
目指すは7月の中旬までに65㌔!
・食生活
・運動
をしない限りは厳しい数値ですが
先日のバーベキューで息子の友人のパパが
上半身を脱いで参加されているのを見て(引き締まってました…)
羨ましくなりましたし
夏には海に行きたいので!
皆様
応援して下さい!
今は肥満な私ですが
お相手探しは問題なく出来ますので
宜しければ
是非とも覗いてみて下さい!
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山田ウエディング