あー。。
頭痛い。
生理だなぁ
吐き気もあり
まずは漢方飲む
少し落ち着く
寒気がする
身体が冷えてるのかなぁ
とソファで横になっていたら
1時間以上寝ていた。。
おやつの時間になり
またも自然と寝てしまう
自然に寝てしまう時は
本当に具合が悪い時で
もう何もしないでいる
今日は諦める日
身体を温めようと
早めに夕方にお風呂に入って
ノロノロしながら夕飯作って
ゴロゴロする
時間は気にしなくていい。
最近はバタバタしていて
落ち着きもなかったし
おやすみしたいときだ。
明日は元気になってますように。
