今日は小瀬教室と昭和教室の合同スクールとなりました。

いつもは子供達が主役の運動教室ですが、今日は特別な合同スクールなので最初お母さん達をメインにしたストレッチを行いました。

普段ほとんど運動なんかしないお母さん方、身体の筋力は使わないとどんどん衰える一方です。
またストレッチや柔軟体操をやらないと身体はどんどん固くなります。

ストレッチもただやるのではなく、正しいやり方で、どこが伸びているのか意識してやるのがとても大事です。

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少しやっただけで『イタタタッ‼』と言っていたお母さんもいました。(笑)

家でも簡単に出来るので、子供と一緒にやってみて下さいね
継続してやる事で少しづつ身体も柔らかくなります( ´ ▽ ` )ノ

そして、今日でベクスタキッズスクールを卒業してしまう生徒が何人かいました。
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一人一人に修了証を渡し、『ありがとうございました。』の言葉がいつも以上に重く感じました。

笑ったり泣いたり、時には怒ったりすねたりと色々な想い出と共に、子供達の成長が身近で感じる事が出来ました。

大きくなっても先生達やお友達と遊んだ事や運動した事を忘れないでね!

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また何処かで会う機会があれば、その時には『せんせい~こんにちは!』と大きな声であいさつをしてくれたら嬉しいです。

来月からは保育園や幼稚園に行く皆。これからも身体には十分に気を付けて、とにかく元気に育っていって欲しいです。
短い間でしたが、ありがとうございました。

☆はなわ先生より☆



今日は、小瀬教室のお友達や体験に来てくれたお友達で、いつもより増して賑やかでした。

人数が多いとジャンプの列も長くなるけど、皆押さないで仲良くジャンプが出来ました。

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それから今日の波は、いつもの倍の長さでやりました。
大波にのまれないようにちゃんとジャンプ出来たかな?

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同じ方向にジャンプして行ったり、順番を決めてやる事はとても大事なことだからね!

これから皆は、保育園や幼稚園に行くようになれば、自然に集団行動を学んでいくんだから少しづつ集団行動のルールを覚えていかないとね( ´ ▽ ` )ノ

☆はなわ先生より☆
今日は朝からとてもイイ天気で、いよいよ春の予感🎶

お父さんやお母さんとキャッチボール!

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コロコロ転がしたりポーンと投げたりとお母さんに上手く投げれたかな?
小さいボールをキャッチするのって難しいね。

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でも大きいボールを使うよりも小さいボールを使った方が、体の神経型にとてもいい影響をするんだよ!

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動くボールを目で追う。小さいボールを掴む。投げたい所を狙って投げる。

大事な要素がいっぱいだからお家でも柔らかいボールを使ってお父さんやお母さんとやってね~d(^_^o)

スクールが終わった後は、お友達と皆でお昼ご飯を食べてたね。

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『おいしそう~(o^^o)』
皆で食べるといつも以上にご飯が美味しくなるよね🎶

今度は先生達にもお弁当分けて~(笑)

☆はなわ先生より☆