ベクスタキッズスクール卒業

今日は小瀬教室と昭和教室の合同スクールとなりました。

いつもは子供達が主役の運動教室ですが、今日は特別な合同スクールなので最初お母さん達をメインにしたストレッチを行いました。

普段ほとんど運動なんかしないお母さん方、身体の筋力は使わないとどんどん衰える一方です。
またストレッチや柔軟体操をやらないと身体はどんどん固くなります。

ストレッチもただやるのではなく、正しいやり方で、どこが伸びているのか意識してやるのがとても大事です。

少しやっただけで『イタタタッ‼』と言っていたお母さんもいました。（笑）

家でも簡単に出来るので、子供と一緒にやってみて下さいね
継続してやる事で少しづつ身体も柔らかくなります( ´ ▽ ` )ﾉ

そして、今日でベクスタキッズスクールを卒業してしまう生徒が何人かいました。

一人一人に修了証を渡し、『ありがとうございました。』の言葉がいつも以上に重く感じました。

笑ったり泣いたり、時には怒ったりすねたりと色々な想い出と共に、子供達の成長が身近で感じる事が出来ました。

大きくなっても先生達やお友達と遊んだ事や運動した事を忘れないでね！

また何処かで会う機会があれば、その時には『せんせい～こんにちは！』と大きな声であいさつをしてくれたら嬉しいです。

来月からは保育園や幼稚園に行く皆。これからも身体には十分に気を付けて、とにかく元気に育っていって欲しいです。
短い間でしたが、ありがとうございました。

☆はなわ先生より☆