でんぐり返し

小瀬武道館には畳の部屋があり、でんぐり返しをした事がある小瀬教室の皆。

しかし、昭和教室の皆はまだでんぐり返しをした事がなかったので、今日は畳を何枚か用意してやりました！

初めはよくわからなくて、頭を付いて倒立みたいになったり、横に転がってしまったりしたね。

なので先生やお母さんに補助をしてもらって練習(>_<)

何回か練習すると自分一人で出来る人もいました！

お腹の方を見るように頭を丸くすると上手に回れるよ☆彡

お家で布団の上でも練習出来るから周りに気を付けてやってみてね～d(^_^o)


☆はなわ先生より☆