ブログネタ：寝付けない夜にすること
参加中ここ２～３日、眠れない。
納得がいかないことがあると、ストレスになって、色々考えて眠れないんだと思う。
今日はこれから、人間ドックだというのに、なんだか変な数値が出ないか心配です。
なんでしょ。
お酒の力を借りても、それで眠れるのは最初だけ。睡眠3時間くらいで、起きてしまいます。
その後も、頑張って布団に入っているんだけど、眠れない。
そしてそのまま起きています。
人間なので、数日すれば眠れるようになるんだと思いますが、かれこれ3日目。
逆になにかよい睡眠方法があれば御願いしますZzz…(*´?｀*)｡o○
大丈夫か？人間ドック。
食欲も落ちていたので、体重は問題ないのが救いですけど。
そのあとは、本部面談・・・。 (｡-´ω`-)あ～…あ