おはようございます
ぎっくり腰でした
開始からの体重比較 －21.8
昨日、朝ごはんのあと椅子から立ち上がると・・・
動けなくなりました
スローリーにのそのそ動いて、午前中は横になりしのぎ、午後病院へ行くと
ぎっくり腰でしたそんなんで、昨日から最低限の動き以外寝たきり
ブログ更新もままならず、2日分の食事記録のみです
11/8
朝、昼、夜
11/9
朝、昼、夜、おやつ
家にいるとねー最後のおせんべいでしたが食べちゃいました
６枚分の写真だと量が多くなるのでphotogridというのを使って合成してみてますが、品数が多くてうまくサイズに当てはまらない
こういうソフトもうまく使いこなせるといいなぁー
開始からの体重比較 －21.8昨日は寝てばかりだったのに、減ってる
今日も１日安静に過ごしまーす