身体からのサイン

ゆずやんの筆文字ひとこと日記10

今日はお休み～(о´∀`о)

朝(昼？)に起きたら

すんげ～肩首周りが硬くて

頭いたい(´д｀|||)ｳ~

最近ストレッチとかしてないから

久々にしましたよ(о´∀`о)

やっぱり感覚的に硬いな(´・ω・`)ｶﾁｶﾁ

毎日のストレッチ大切やね(о´∀`о)