みなさん、こんにちは
。
みなさんは、ダイエットしていますか？？
ボクもダイエットしています。
っていうか、やってました。
今でも、『もう少し体重を落としたいかなぁ・・・
』
って感じですけど、ちょっとお休みしています。
今は、ダイエットらしきことは、何もしていないけど、
体重は着々と、目標体重に近づいています。
２００９年６月末には、９１ｋｇほどあった体重が、
今では、８０ｋｇを切るかどうか、
そこら辺をウロウロしています。
今、９月中旬ですね。
約２．５ヶ月で、１１ｋｇ落としました。
正直、今、いろんな人から、
『ホント痩せたねぇ！！』
と言われていて、ウレシイです。
イエーイ(゜ー゜*d)(b*゜ー゜)イエーイ
でも、２００９年７月の一ヶ月で、
９１ｋｇ→８２ｋｇになりました。
１ヶ月で９ｋｇ減。
コレ、結構がんばったでしょ？？
◆『どうやって痩せたの？？』
◆『オレも（ワタシも）痩せたい！！』
◆『今ダイエットをがんばってるけど、なかなか痩せない・・・』
そんな人がいたら、
今度の日記を、チラッとでもいいので、見てみてください。
オレがどんな風に痩せたのか。
その方法を記していきます。
では、また後日記します。
バァ～イ