ご縁がありまして
たまプラーザにあるバレエスタジオ
3BLOOMS さん
こちらのスタジオで
毎週月曜日10時から
バレトン
のレッスンをさせていただくことに
なりました🩰🤍
オープンクラスですのでどなたでも
参加していただけます！
※女性限定です。
45分のクラスになります。
1レッスン 2000円(税込)
(詳細、お問い合わせは、
DMでまたは、
yuzuponloveriver@gmail.com
こちらまでご連絡お願い致します。
お子様連れOKです。)
一緒に楽しく
脂肪燃焼していきましょう❤️🔥
バレトンとは🤔
ニューヨーク発祥
バレエ、フィットネス、ヨガの融合です。
Balletoneは
どなたでもチャレンジできます！
バレエのコンディショニングで、
筋力・柔軟性・心と体の融合を得ることができます。
関節に優しいローインパクトです。
強度はいかようにもハードにできるので、
きつくないとは言いにくいですが”シンプル””イージー”なプログラムです。
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