こんばんは。





筋トレとエステで

むくみと疲労をとって

見た目痩せ。





メンテナンスも大事ですね。

体調すぐれなくて

今週は2回しかトレーニング出来なかった。


一歩間違ったら

ボンレスハムになりそうな

服。。。



こうみると

わたしの髪色がいい感じ指差し飛び出すハート