こんにちは
ゆずポンです。
次週！
TBS【ピラミッドダービー】
12月18日(日)18時55分〜
出演させていただく予定です
ピラミッドダービーで
一週間で−4.2キロのダイエットに成功した
黒舞茸ダイエットに続きがありました
ありがとうございます♪
全力限界楽しませていただきました
詳しくは、また放送後かかせていただきます。
楽しんでいただけたらうれしいです。
食べるのって幸せ♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
【とちぎ発！旅好き!】
手島優ちゃんと韓国独身女子2人旅
前編後編
二週連続放送になります。
12月15日19時30〜放送予定
千葉テレビ：毎週月曜日 10：30～
東京ＭＸ2：毎週日曜日 17:30～
KBS京都：毎週日曜日 9：30～
群馬テレビ：毎週土曜日 11：30～
テレビ埼玉：毎週土曜日 13：00～
サンテレビ:毎週水曜日 18:00～
【2017年2月愛媛マラソン】
フルマラソン2回目！出走予定です。
前回は、気合いだけでなんとか完走しました(5時間50分19秒！)
今回は少し自己流で練習しています。
愛媛のみなさんよろしくお願いいたします！
ツイッター
スニーカー×白水着
#yuzukicks
はじめました
TED捕獲
Instagramで
愛川、ブチギレています。
くるくるくる〜
くるくるくるくるくるくる〜〜
またねー！
今年もゆずポンクリスマスイベント開催します♡
是非ともご参加くださいね
12月25日（日）18：00～ （受付17:45～）
You Me 東京都文京区本郷1－27－8 本郷ハウス
＜参加費＞10,000円（飲食込・飲み放題）
＜アクセス＞地下鉄丸ノ内線 後楽園駅2番出口 徒歩4分
都営三田線 水道橋駅 A6出口 徒歩3分
JR水道橋駅 東口 徒歩5分
参加希望者はメールにて応募ください。
詳細をご連絡します。
➕プチ撮影会希望の方は、こちらに希望とご記入ください。
Yuzupon-ring@friend.ocn.ne.jp
歌います♪