自分でいびきをかいてる！！と気づいたのは20歳
しかも授業中
ほぼかいてる
しかも授業中みんなに笑われて以来、
とてもコンプレックスです。
数年前、趣味仲間と一緒に合宿に行きまして
思いっきり熟睡したのですが、やっぱりいびきがひどかったらしく、いびきで寝れなかったと言われてしまいました…。
極めつけは去年男女2:2旅行に行った際に、
みんな同じ部屋だったのですが、（みんな友達）
男性は“私たちと一緒でドキドキする💓”
なんて言ってくれたのですが、
私が大いびきをかいてしまい、結果…
イヤホンで耳を塞がれ、
嫌がられながら寝られたと言う苦い記憶
それなのに、なのに。
当の本人は、いびきがコンプレックスなのに、寝付きがすごく一度寝たら起きないのです
以前いびき用で、鼻の粘膜を広げる？手術をしたのですが、全く効果ありませんでした
口に貼るテープが苦しくて寝てる時に剥がしてしまう…
いつかのいびきアプリ↓（先月）
もうどうしたら、いびきかかないか
誰か知ってる人が居たら教えてください
ひとまずダイエットと、
このいびき防止リングを試してみようと思います
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