今日も元気に遅刻
柚が参加出来たのは、半分潜水半分ジャンピング潜りから。
コーチはMコーチで14人
全面潜水、浮き身、浮き身のバタ足、背浮きと続き・・・
ビート板での往復。
柚は腰ヘルパーが外れてます
ここで2グループに。
腰ヘルパーある組はプールサイドに腹ばいになってのバタ足、腰ヘルパー無い組は端から端までの往復。
そして、自由遊びタイムに突入
今日もよく頑張りました
柚が参加出来たのは、半分潜水半分ジャンピング潜りから。
コーチはMコーチで14人
全面潜水、浮き身、浮き身のバタ足、背浮きと続き・・・
ビート板での往復。
柚は腰ヘルパーが外れてます
ここで2グループに。
腰ヘルパーある組はプールサイドに腹ばいになってのバタ足、腰ヘルパー無い組は端から端までの往復。
そして、自由遊びタイムに突入
今日もよく頑張りました