ごきげんさまです!
ゆず です❣️
断捨離ワークも
あと3日で
30日を迎えます。
最初は1人でやろうと
思っていたワークですが、
みんなでやった方が楽しい!
断捨離をみんなに知ってもらいたい!
という単純な発想で
お声がけさせていただいたところ
大勢の方に参加表明していただき
テンパリながらも嬉しい😂私
途中参加の方も
少しずつ増えてきて
わけもわからず、
とにかく始めてみた!
という方もいるかと思います。
断捨離仲間の輪が広がって
新しいコミュニティが出来たことを
とても嬉しく思っています😊
さて
2クールめに入る前に
再度、
断捨離ワークのルールと
30日プランの確認です。
⬇️⬇️⬇️
30日プランは、出版社の方が
一般的な家庭を想定して立てたもの
家庭によって事情は違いますし
一人暮らしだったり
実家暮らしで
自室しか断捨離出来ない方もいます
このプランに拘ることなく
あなたが
この空間を
こんな風にしたい!
と、思う箇所にチャレンジするような
計画を立ててみて下さい。
あと、
ルールの中で
PDCAサイクル
の説明もしました。
P 計画
D 実行
C 評価
A 改善
皆さんは、
プランに沿って
実際に断捨離(実行)
してきました
次は、「評価」と「改善」です。
やってきたことを確認・検証して
次はどうやろうか?
どこを見直そうか?
どうやったら美しく見えるだろうか?
そんなことを考えながら
2クール目に入りましょう。
検証結果で見えた課題を改善する
それを行うのが2クール目です。
計画は、
ワークブックを元に
各自でアレンジもOK🙆♀️
ここで、
ルールを1つ
バージョンアップします。
1クールめは
断捨離出来るものがない時は
全体を見るだけでもOK🙆♀️
としていましたが
2クール目では
見るだけではなく
違和感を少しでも感じたモノに
実際に触れてみましょう
実際に着てみましょう
実際に使ってみましょう
断捨離した場所でも
その場所やモノは、
既に景色化されていて
モノが景色に取り込まれ
要る要らないの判断が
つきにくくなっています
ぜひ、
モノに触れてみることを
おススメします
ここで
***大事なお知らせ***
2クール目に入るまえに
5日間のクールダウン
をします。
この間に、
今後の作戦を練る
今まで出来なかったところをやってみる
そんな調整日にします!
毎日、ワークを実践された方は、
断捨離お休み期間!
ではありませんよ〜〜
意外とスパルタなゆずです
クールダウン期間中の
断捨離ワーク「プチプラン」を
ご用意しました
ぜひ、プチプランを実践し
せっかく続けて身についた
断捨離筋力を維持しましょう
2月18日からの
5日間のプチプラン
1日め:お財布、飲みかけの薬
2日め:お財布、コスメや洗剤などの試供品
3日め:お財布、コンビニの割り箸・スプーン
4日め:お財布、スーパーのビニール袋
5日め:お財布、わさび・からし・タレの小袋
お題の全てをやっても良し
一部をやっても良し
とにかく
断捨離を続けてみることが
目標です
さて、
クールダウンしたら
2クールめの30日間
(2月23日〜)
頑張っていきましょう
***お断り🙇♀️***
偉そうに提案をしてきましたが
私は
断捨離トレーナーでは
ありません
皆さんにアドバイスが
出来る立場では
ありません。
モノに溢れた我が家を
どうにかして快適な空間にするために
私自身で
こうやって断捨離してみようと
考えてみたことを
ご提案しています。
間違っているかもしれません
断捨離の本当の意味を
正しく理解していないかもしれません。
でも
私の1年間の断捨離経験から
片付かないなぁと思うだけでは
何も改善されません。
①まずは現状認識する
(写真を撮るのが効果的)
②片付けられないダメな私と思わない
(モノが多いだけだから!)
③とにかく、やってみる!
特に、とにかくやってみる!と
何かが変わってくると思います。
良かったら、
2クール目も
一緒に頑張ってみませんか?
よろしくお願いいたします🙇♀️
最後までお読みいただき
ありがとうございました😊