こんにちは。
今日は暖かく感じます。
猫が窓から外を眺めているので、体にふれてみると、
毛が暖かくなっていて、気持ちが良い～
私の今日の体調は、歯茎の違和感とうすくこめかみへ響く感じ｡｡｡
自分にとって良いほうかな。
少し前に検査をしてくださった先生より、
「0になることは難しいかもしれない。そこを目指そうとすると辛いから、
共存できれば良いね」とお話がありました。
少し気持ちが楽になったことを覚えています。
と、穏やかにブログを書いているものの、
痛くなり始めるとすぐに気持ちが不安定になり、
「もうだめだ、診断名あってるのかな?!」の思考に切り替わります
皆さんにとって良い一日でありますように