減薬チャレンジ

今月の診療後から

寝る前に飲む薬のうち

抗うつ薬を減薬チャレンジすることになりましま

まずは1日おきに飲むことにしてスタートしてます

いきなり飲まないと反動がスゴイことになると危ない？のでね

２週間は経過しましたが、次のステップ

2日に１回

には進めていません

月曜日から、一緒に仕事をしている方がコ○ナに罹患してしまったので

まだ覚えきれていないところで1人でやるのは大変すぎます

手伝ってくださる方もいますが、他の部門に移動しているので、部分的なフォローなんです

15時以降に一区切りついたところで少し休憩させていただけています

離席してコーヒー飲んでると疲れがじわじわ～って

頑張らないつもりでも頑張ってる

帰宅すると、お風呂入る気力が失くなってたりです

ぼーっとして甘いの食べたりしてます

無理はいかんです

雇用契約更新！

なんとか３ヶ月

無事に勤め続けることができました

イロイロあったけれど…

そして

４月から1年間の雇用契約も決まりました

更新の話がなかなか来なかったので、心配で人事部に連絡しました

更新しない場合は１ヶ月前には通知が来るようになっていたので、大丈夫だとは思ってました

先日、雇用契約書？に住所と記名をしました。来週中には一部いただけます。

庶務としてまだまだ覚える仕事があるので、仕事量は多い！

今までの倍は残っている気がします

その辺りが不安ですけれどね

早退？したよ

月末に電話が多くて対応していて

たまたま1人で電話応対しなくてはならなかった時がありまして…

助けを求めようとしても、直ぐに電話がきてしまい、応援を頼めませんでした

もうそろそろ限界！って頃には

私のお昼休み時間になり

午後も電話は多かったです

２人で電話に出ていても、切ると少ししてまた鳴る

って感じでした

息切れしそう

聞き取りに やや難があるから、集中して聴こうとしているのでね

気がつかないうちに疲れてしまったようでした

翌日は朝から辛かったので、話はしておいて、配慮していただけたけれども、結局早めに帰宅することになりました

15時20分に

社内規定で早退ではなく

半休

になっちゃったけれど

15時55分より前に退勤すると半休になるんです

定時は17時25分なんですが

まぁ、入社(入庫)時に3日有給休暇が貰えているので、助かりますけれど

気力としては定時まで頑張れるって感じでしたが

身体はムリってことだったので

帰宅途中で あんパン食べました(笑)

頑張りすぎては長続きしないからね

月曜日から

ほどほどに

頑張りすぎないようにします！