こんばんは、踊る整体師です
昨日は、第５回真汐ちなみ先生のストレッチクラスでした
東京でのこうしたストレッチクラス。
私が東京に来ている時で、先生のご都合がつく時で、しかも会場があいている日。
という条件で、毎月開催していただけていることに感謝
今回は、初回にご参加いただいたクライアントさんのご紹介で、お友達もご参加下さいました。
私の、整体サロン勤務の時の先輩も。
くぅ～のびるぅ～
とか言いながら。
しゃべる、笑う、笑。
あ、笑ってる。
やっぱり笑ってる、笑。
先生に伸ばしてもらいながら、気持ちぃ～って言いながらやっぱり笑ってる、笑。
と思ったら、真面目。（いや、いつも真面目やけど）
＆厳しめ
↓
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この、ゆるゆるとお話しながら、でも、とてもわかりやすく実感できるストレッチ。
身も心もゆるゆるっとして本当に楽しいです。
最後は、ダンスの時間。
前日に案内連絡をした際、もしかしたらダンスもあるかも。
と書いたら、
３人から
「踊れないぜ？！」「踊れません！」「笑われないようにします…」
と緊張メールが、笑。
ダンスを習いたいわけじゃない。ただ、身体が伸ばしたいだけ。
踊れるわけがない！
と思っていても。
それでも結局「ダンス習おうかと思った」みたいなLINEが届いたりして、笑。
同じ空間で、なんかよーわからんけど楽しー！ってクライアントさんやお友達がなっていると、
それもまた私の幸せにつながります。
それもまた私の幸せにつながります。
ダンスって、本来は楽しい！が根底にあるもの。
上手く踊れるようになるクラスじゃなくて、音楽と身体を動かすことを楽しむクラスだから、
これからご参加される皆さんも、出来る出来ないの基準じゃなくて、心をほぐす時間って思ってチャレンジしてみてくださいね。
上手く踊れるようになるクラスじゃなくて、音楽と身体を動かすことを楽しむクラスだから、
これからご参加される皆さんも、出来る出来ないの基準じゃなくて、心をほぐす時間って思ってチャレンジしてみてくださいね。
次はクリスマスの日だよ～。
↓一人は電車の時間があってダッシュだったので、うつっていないのですが。
今回も楽しかった～！
終わってからは、恒例の素敵ラウンジで。
プチ飲み会。
が終わってからの。
今度は、先生と私と先生のスタジオの生徒さんの３人で
終電近くまで飲んでた、笑。
計算したら、１７時半頃から２３時半頃までしゃべりたおしたってこと？！笑。
さすがに酔っぱらいました、笑。
楽しかった～っ
#敬称略