こんばんは、踊る整体師です
昨日は、第5回真汐ちなみ先生のストレッチクラスでした
東京でのこうしたストレッチクラス。
私が東京に来ている時で、先生のご都合がつく時で、しかも会場があいている日。
という条件で、毎月開催していただけていることに感謝
今回は、初回にご参加いただいたクライアントさんのご紹介で、お友達もご参加下さいました。
私の、整体サロン勤務の時の先輩も。
くぅ~のびるぅ~
とか言いながら。
しゃべる、笑う、笑。
あ、笑ってる。
やっぱり笑ってる、笑。
先生に伸ばしてもらいながら、気持ちぃ~って言いながらやっぱり笑ってる、笑。
と思ったら、真面目。(いや、いつも真面目やけど)
&厳しめ↓
この、ゆるゆるとお話しながら、でも、とてもわかりやすく実感できるストレッチ。
身も心もゆるゆるっとして本当に楽しいです。
最後は、ダンスの時間。
前日に案内連絡をした際、もしかしたらダンスもあるかも。
と書いたら、
3人から
「踊れないぜ?!」「踊れません!」「笑われないようにします…」
と緊張メールが、笑。
ダンスを習いたいわけじゃない。ただ、身体が伸ばしたいだけ。
踊れるわけがない!
と思っていても。
なんだか、やってみて。みんな、笑顔。
センセイがかっこいいから、観れるだけでもお得(^^;)
って、私も一番前だし、鏡はないし、皆さんのことは見えてませんが。それでも結局「ダンス習おうかと思った」みたいなLINEが届いたりして、笑。
同じ空間で、なんかよーわからんけど楽しー!ってクライアントさんやお友達がなっていると、
それもまた私の幸せにつながります。
それもまた私の幸せにつながります。
ダンスって、本来は楽しい!が根底にあるもの。
上手く踊れるようになるクラスじゃなくて、音楽と身体を動かすことを楽しむクラスだから、
これからご参加される皆さんも、出来る出来ないの基準じゃなくて、心をほぐす時間って思ってチャレンジしてみてくださいね。
上手く踊れるようになるクラスじゃなくて、音楽と身体を動かすことを楽しむクラスだから、
これからご参加される皆さんも、出来る出来ないの基準じゃなくて、心をほぐす時間って思ってチャレンジしてみてくださいね。
次はクリスマスの日だよ~。
↓一人は電車の時間があってダッシュだったので、うつっていないのですが。
終電近くまで飲んでた、笑。
計算したら、17時半頃から23時半頃までしゃべりたおしたってこと?!笑。
さすがに酔っぱらいました、笑。
楽しかった~っ
#敬称略