夏休み中ママのイライラが減る方法
フォトグラファー金子由美です。
気づけば夏休みも折り返し。
毎日イライラしていませんか？
金子も大きな声では言えないけれど
子育てをしていてイライラすること
何度もあります＾＾
でもあることを心がけたことで
夏休みのような長期休みでも
「いつもよりイライラする！」
「早く夏休み終わってくれー！」
と思わなくなりました。
そのあることとは
完璧を目指さない
たったこれだけです。
金子は昔手作りのご飯じゃないと
手抜きしてるみたい
子どものこと蔑ろにしてるみたい
母親失格みたい
別に誰に言われたわけでもないのに
勝手に思い込んでいました。
それがある時
ものすごく体がしんどくて
家にあった冷凍の餃子を出したんです。
「ごめんね。冷凍のご飯で・・・」
って言ったら
息子や旦那さんから返ってきた言葉が
「え？なんで謝るの？」
ものすごく衝撃的でした。
なんだ。
完璧な母親でいなければいけない
私が勝手に思っていたことだったんだ。
そう気づくことができました。
だから今では
毎日の食事作りも適度に手を抜いて
その分家族で過ごす時間を増やしたり
自分だけの時間を楽しんだり
思い通りに行かなくてイライラ！
ということがグッと減りました。
＊余談＊
金子の困った時の冷凍食品はザ★シューマイ。
自分で作るよりも美味しくて
しかもレンチンで済むので手軽♡
ママのイライラが減ると心に余裕ができて
夏休みでも子どもとの時間が楽しくなってきますよ。
気づいたら夏休みが終わっていた
あっという間に子どもが大きくなっていた
後悔するママさんが一人でも減るように
今しか見れない我が子を
写真に残すお手伝いをしています。
適度に手を抜いて
ママ自身も楽しめる夏休みになりますように。
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