クリームチーズがとろり♪のオクラ入り豆腐つくね*七夕メニューにも | こどものうちから伝えたい 心と体をつくる 食育と料理〜一緒に食べたい行事食と季節を感じるごはん

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おうちでおいしく、子どもも喜ぶ料理。普段のごはん、イベントの日のメニュー。のぞいてもらえたら嬉しいです。

 

子どもとの料理にもおすすめ。

 

今回は(私なりに)ちょっと七夕を意識した

 

料理です。

 

 

ベーシックなつくねももちろんおいしいですが

 

ちょっと変わり種で

 

見た目も食感も楽しいつくねです。

 

 

 

クリームチーズがとろり♪

 大きなオクラ入り豆腐つくね

 

 

 

見た目にもインパクトありで

 

どーんと大きく作って

 

楽しんでもらえたらなと思います。

 

 

22cmのフライパンを使用します。

 

切ったオクラをフライパンに敷き詰めて

 

その上に肉だねを半量、

 

真ん中にクリームチーズ、

 

残りの肉だねをのせて焼きます。

 

 

クリームチーズは

 

キリなど、個包装になってるタイプが

 

入れやすいです。

 

 

 

肉だねは豆腐を入れるので

 

柔らかめで軽い感じになり

 

それだけでもいいなと思いますが

 

中にクリームチーズを入れて

 

切り分けるとチーズがとろり・・・

 

クリームチーズなので流れ出る感じでは

 

ありませんが、熱を加えてるので

 

舌触りがとろりとします。

 

 

食べごたえも出るのでお父さんにも

 

満足してもらえると思います。

 

 

オクラをお星様に見立てて

 

七夕の料理にもおすすめです。

 

 

ひき肉を混ぜまぜ・・・

 

お子さんと一緒に作ってみてくださいね。

 

 

焼いてひっくり返すのはお母さんになりますが、

 

ひっくり返すときはぜひ

 

お子さんにも見てもらえるといいですね。

 

オクラ模様を楽しんでくれるはずです♪

 

 

 

レシピはこちらです

 

クリームチーズがとろり♪オクラ入り大きな豆腐つくね
 
フライパンで大きく作ったつくねを切るとクリームチーズがとろり。1個ずつ小さく形を作らないので時短にもなります。豆腐入りで口当たりが軽い分、クリームチーズで食べごたえが出ます。サプライズ感もあるのでパーティーなどにもどうぞ。

 

 

 

オクラ料理のアレンジにもどうぞ。

 

 

 

 

 

 

レシピが役に立てると嬉しいです。

 

 

 

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