娘(中2)と待ち合わせてCoCo壱で夕食を食べ…食材&日用品の買い出しを済ませ…今日最後の用事、塾のお迎え
何だか忙しいなぁ(笑)
今月はマルイのサンシャインバザールから始まったせいか、毎日よく歩いている
歩数が1万歩を超えなかったのは昨日だけ
でも…明日からまたヒマな松戸に戻るから…運動不足になっちゃうな。
足腰の為にも少し痩せたいし、腰の為に筋力を付けたいので…無理しない程度にストレッチ&筋トレ再開だな
月末のアクセサリーのお仕事までにコルセットを外す

当面の目標です

何だか忙しいなぁ(笑)
今月はマルイのサンシャインバザールから始まったせいか、毎日よく歩いている

歩数が1万歩を超えなかったのは昨日だけ

でも…明日からまたヒマな松戸に戻るから…運動不足になっちゃうな。
足腰の為にも少し痩せたいし、腰の為に筋力を付けたいので…無理しない程度にストレッチ&筋トレ再開だな

月末のアクセサリーのお仕事までにコルセットを外す


当面の目標です
