韓流ディナー

今夜は韓流ディナー

参鶏湯にトッポギ入り肉野菜炒め…韓国のり

トッポギを軽くゆでて、肉野菜と炒め、焼肉のタレで甘辛く味付け。
おいしかった～

参鶏湯はコラーゲン７倍との事なので
明日のお肌が楽しみ

しかし…トッポギは米、参鶏湯にはもち米で…お腹いっぱい

ダイエットにはならないかも(笑)

あとは睡眠を取れば

ついバレーボールを見ちゃった。
負けちゃったけど

でも…金スマのロングブレスダイエットの続きを見たい
睡眠とどっちがいいか…