食べ過ぎ

前のラスク販売で１日交替で遅番、１日おきに夕食抜きだった反動か…娘（中１）との毎日の夕食＆デザートで体が重い

＆…口内炎

食べ過ぎです

ヒマでつまんないストレスもあり…悪循環。
ちゃんとしないと大変だぁ。

心を入れ替えます。