履いて歩いて！シェイプアップ！【実践編】

今日初めて履いた「履いて歩いて！シェイプアップ！」

とっても歩きやすい！

シェイプアップ効果は12分じゃわかりませんが

見た目もおばさん靴じゃないのがヨシ
履き続けて効果があればラッキーです。

こんな時間に池袋に行く…のはさすがに座れない。
帰りも座れないだろうなぁ。
立川よりは良いけどね。
通勤時間が半分強だもん。

ヒマらしい地下催事…のんびり頑張ります。