苦しい

夜中に目が覚めた…苦しくて

喘息歴は長いので、苦しい夜は数え切れず。
でも久しぶりだったのでショックです。

吸入器で治まったけど、だんだん無理がきかない年になってる事を実感します。

まあ、気に病んでも良くはならないので、お休みの今日は元気に遊びます

朝から映画、４時間授業で早帰りの娘(中１)と友達を連れてぶらぶら～
無理のない程度に(笑)