今日のおやつ

今日はお豆腐屋さんの社長にお饅頭をもらった～
早速デザートに頂きました
おいしい～～～

朝から厚揚げと胡麻豆腐でお豆腐三昧。
物産展、幸せかも

ダイエット…体重を減らすか、体脂肪を減らすか
体脂肪が正解なんですよね？

毎日体組織計でチェックしてますよ。
動いた日は体脂肪が減り、食べた日は体重が増える。
おもしろいよ。

体年齢は最近39歳と40歳を行ったり来たり。
この1歳は微妙だと思いません？
実年齢は43歳なので、すごい重要(笑)

午後も動くよ～
お金もらってダイエットなんて最高！！
お豆腐とおやつももらって