【1日体験】ファスティングダイエット! | 【京都】料理盛り付け&テーブルコーディネート教室・資格取得【大阪・奈良・滋賀】

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コールドプレスジュースを使ったジュースクレンジング

 

 

【1day!ファスティング体験

 

 

 

 

”ファスティング”

 

 

言葉や意味は何となく分かるけど…

 

 

 

要は断食をして痩せるんでしょ?!

 

やめたらリバウンドするんでしょ?!

 

 

 

そう思われてらっしゃる方が居ますが…

 

 

違います!

 

 

 

 

自然界にある果物や野菜だけを摂取して

 

体内を本来あるべき姿に戻します。

 

 

 

その結果…

 

 

↓↓↓

 

 

体内の老廃物が除去されて、重さ(体重)が減る!

 

 

↓↓↓

 

 

そして本来あるべき味覚や生活習慣を取り戻すことで

 

 

↓↓↓

 

 

最終的には健康的な体重におさまる!

 

 

 

 

※ファスティングはただの断食ではありません

 

 

 

誤解してらっしゃる方が多いので、まずはレジュメでしっかりお勉強します。

 

 

 

 

 

ファスティングコンサルタントが個人の生活習慣などもお聞きしながら、カウンセリングを行います。

 

 

 

 

その後は翌日から開始するファスティング本番に向けて

 

準備食をサロンでお召し上がりいただきます♪

 

 

※メニューはその日によって異なりますがヘルシーランチです(*^^*)

 

実際にコールドプレスジュースだけを飲んで過ごす日は1日だけですが、

 

ファスティングはその前後の調整も必要です。

 

当サロンでは以下の様なスケジュールでファスティングを行います。

(お渡しするコールドプレスは2本ですが、追加で購入もできます。別途料金。)

 

↓↓↓

 

 

 

 

今現在、店舗では扱っていないコールドプレスジュースですが、

 

このような感じで作っています♪

 

 

大量の果物と専用のミキサー。

 

 

 

専門の機械はかなりごついですが馬力もすごいです!

 

 

 

 

果物の皮も種も全部使います!

 

 

 

 

できあがる量は、大量の野菜や果物からほんの少し!

 

 

 

市販のジュースとは異なり、熱を加えていないので栄養素をそのまま摂取できます。

 

 

 

また、繊維質を含まないので消化吸収が早く、

 

アンチエイジングにもかなり効果が高いんです♪

 

 

 

 

どんなダイエット方法も続かない方

 

何も食べないダイエットは無理!な方

 

 

 

 

そんな方には一度自分自身の体と向き合って、

 

本来あるべき味覚や生活習慣を取り戻してみませんか(^^)/

 

 

レッスンでは翌日から始められるよう

 

 

コールドプレスジュース2本

スムージー1本

 

 

をお渡しいたしますが、追加で本数を増やすことも可能です。

 

 

 

 

また、再度ファスティングを行いたい方には、

 

コールドプレスジュースをオーダーで承ります。

(〇月〇日に〇本ほしい!など…)

 

(※レッスンを一度受講した方にのみ、ジュースのみの販売はいつでも承ります)

 

 

~ご紹介~

 

【感想】

 

あっという間の3時間でした。

根菜のスープもとても美味しかったです。

体の内側からきれいに痩せたいという私の希望するものにぴったりです。

私の食事を見直し、必ず春までには達成し、今後も続けていきます!

今日はありがとうございました。

 

 

 

 

 

次回のファスティング体験は3月です。

 

 

3月

 

16日㈯

19日㈫

23日㈯

 

 

11時~14時

 

↓↓↓

 

 

 

 

当サロンのテーブルコーディネートレッスン

 

 

 

【体験レッスンご案内】

 

 

 

 

 

 

 

【一回完結型レッスン】

 

お1人様での参加が多いのでお気軽にお越しくださいね(*^^*)

 

 

各日、満席orお席が残りわずかです。

キャンセル待ち受付中。