今日は【体内美活】スムージー＆コールドプレスのセミナー付きアフタヌーンティーでした
当サロンに初めて足を踏み入れる(笑)お客様は3名さま
最初は皆さま緊張しますが、（あ、私もね！）自己紹介タイムを経て、アフタヌーンティーでお腹がいっぱいになる頃には、みんな仲良し( *´艸｀)ﾜﾀｼﾓｰ♡
今回のウェルカムドリンクは自家製レモネードです
乾杯の後は、まずレジュメでお勉強します
コールドプレスジュースとスムージーの違い、メリットデメリットなどをお勉強し、実際に飲み比べてもらいました
やっぱり聞くだけじゃ頭に入りませんからね！(ﾟДﾟ)b
百聞は一飲にしかず( *´艸｀)
そして、デザートスムージーも実演しました
”アボカド”を使ったスムージーです
作り方もレシピを見るだけじゃなく、実際に見て覚えましょう
いつもは写真を撮る側ですが、今回は撮って頂きました(*^^*)
ミキサーも、今回はプロ仕様のバイタミックスをお借りしました
パワーがすごいです
あっという間にできあがり
このスムージー、とってもシンプルで簡単なのですが、6名用にレシピ化するのに何度も作り直して配合調整したのです(ノД`)・゜・。
スーパーの人に”どんだけアボカド買うねん！”って思われてたんちゃうかな…( ;∀;)
でも、その甲斐あってか、皆さまに「美味しい！」って言ってもらえたので、すっごく嬉しかったです～(*^^*)
デザートスムージーの後は、焼き立てアツアツのスコーンを頂きながらお喋りタイム
皆さま、美意識の高い方ばかりなので、ダイエットや運動に関しての知識も高く、専門的な話も出て楽しかったです
残念ながら写真はないのですが、今回も筋トレやヨガのポーズを披露させて頂きました
あ～分かっていたら最初からワンピースじゃなくてトレーニングウェア着たのに( *´艸｀)
軽く汗をかいてしまい、お客様には
”運動してるから代謝がいいのね！”
と言われましたが…
冷や汗です！(ﾟДﾟ;)
次回はトレーニングウェア着よかな…(*´ω`*)
そしてお土産は【KYONO JUICE】さんのコールドプレスジュース
せっかくお勉強したので、明日から実践できますように♪
今回は、お土産にコールドプレスを1本だけお付けしましたが、このコールドプレスジュースを使ったファスティング（ジュースクレンズ）を試したい方に向けて、7月に本格的なセミナーを行いたいと思います
内容は、今回よりももっと濃くなります
＜予告＞
ファスティング（ジュースクレンズ）は、体の中から綺麗になり、健康的に痩せることができるダイエット方法ですが、行うためには正しい知識が必要になります。
私はファスティングコンサルタントとして…
◎ファスティングの前後の食事方法
◎ファスティング中の過ごし方、運動法
◎回復食の作り方
なども教えていく予定です。
もちろん、”百聞は一見にしかず”なので、目の前で作ります、動きます、食べて頂きます
見るだけのお勉強は好きではありません(笑)
お客様には実際に体験して、身に付けて帰ってもらいます
そしてすぐにでも、ファスティングを始めたい！という方のためにも【KYONO JUICE】さんのファスティング（1日コース）を特別にご提供させて頂きます
※少人数制で行う予定なので、詳細と日程が決まり次第お知らせします。
それでは
【今日のお客様の感想】
■ N ・ S さま
◎美味しかった料理：スムージー、チーズケーキ、冷製スープ、スコーン
◎スムージーは漠然といいと思っていましたが、明日から習慣づけたいです。
筋トレもためになりました！めっちゃ楽しかったです！
■ M ・ Y さま
◎美味しかった料理：デザートスムージー（これはクリーミーで本当に大好き！）、トマトの冷製スープ、キャラメルチーズケーキ
◎以前から興味のあったコールドプレスジュースを飲むことができて良かったです。思っていたよりずっと美味しくて1dayファスティングなら自分でもできるかな～って思いました。
後半は美味しいアフタヌーンティーを頂き、お話も弾み大変楽しく過ごすことができました。
■ M ・ M さま
◎美味しかった料理：チーズケーキ、アボカドのスムージー
◎これからの季節は身体の事が特に気になるので、いろいろと大変勉強になりました。コールドプレスもとても美味しくていろんな味を飲んで試してみたいです。
ゆずか先生の筋トレミニレッスンもありがたかったです。
■ A ・ Y さま
◎美味しかった料理：コールドプレスジュース、デザートスムージー、トマトのスープ、他いずれも美味しかったです。
◎エレガントな空間で楽しいレッスンありがとうございました。コールドプレスとスムージーの特徴や違いが分かりました。自宅でも取り入れやすいレシピで試してみたいと思います。
ファスティング、筋トレのお話、実演も楽しかったです。ありがとうございました。
■ M ・ E さま
◎美味しかった料理：チーズケーキ♡ スコーン♡
◎とても楽しい講座でした♡ 前から気になっていたコールドプレスジュースについてもお話を聞けて本当に楽しかったです。
アフタヌーンティーもすごく美味しかったです！！ありがとうございました♡
■ K ・H さま
◎美味しかった料理：前菜、デザート、スコーン
◎楽しかったです。皆さまのお話も楽しくあっという間に時間が過ぎました。ありがとうございました。
ジュースの講座なのに…
筋トレ！(ﾟДﾟ;)
イイネ！( *´艸｀)
お越しいただいたお客様、有難うございました
ガラリと内容は変わりますが…↓(笑)
～Yuzuka Tablecoodinate Salon～
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