夏になると色んな野菜を漬けます。
味付はその時の気分で色々です。
今年は小梅を安く手に入れたので、小梅のハチミツ漬けをまず1つ。
同じ日にペコロスをノンオイルマリネにしました。
レシピ⇒ http://cookpad.com/recipe/631226
【夏野菜のノンオイルマリネ】
<マリネ液>
◎水・・・500ml
◎酢・・・100ml
◎砂糖・・・大さじ2
◎塩・・・大さじ1
◎にんにく・・・1かけ
◎鷹の爪・・・1本(なくてもOK)
マリネ液を沸騰させ、熱い状態でカットした野菜にかけて余熱で火を通し、
粗熱が取れたら冷蔵庫で保存します。
※ペコロスは1個だと固いので、マリネ液を沸騰させた後に1分ほど一緒に煮て
しっかり火を通してから放置します。
小梅シロップの水割り。
子ども達のおやつです。
梅にはクエン酸が含まれ、疲労回復の効果があるので夏場には最適なドリンクです!
「働かざる者は食うべからず」
と、言いながら毎日お手伝いしてもらいます。
ちなみにこの2人は男女の双子(6歳)です♪
ではまた(^^)/



