男性に依存しない人生！チャネリングで「天職」を見出しあなたのオリジナル起業への成功法！天職ビジネスプランナー/柚佳(ゆずか) -27ページ目
毎日上司から怒られてばっかりで
イライラが治まらない！
ストレスのはけ口がないのって
すごいイライラしますよね。
そんなときにオススメな
解消法があります！
それは・・・。
宇宙を感じる？？
よくわからないですよね。
どういうことかと
言いますと・・・。
まず静かな場所で
目を閉じます。
そして
広い広い宇宙を
想像します。
いろんな惑星が
あります。
その惑星の中に
地球があるのを
思い浮かべます。
そして次に
地球の中に
日本があるのを
思い浮かべます。
日本以外に住んでいる人は
住んでいる国を思い浮かべて
ください。
そして日本の中に
あなたの住んでいる
都道府県があるのを
思い浮かべます。
その都道府県の中に
あなたの住んでいる市町村が
あるのを思い浮かべます。
そしてその市町村の中で
あなたの家があるのを
思い浮かべます。
そしてその家の中に
あなたがいるのを
思い浮かべます。
そして今度は
逆から思い浮かべます。
家から市町村へ
市町村から都道府県へ
都道府県から日本へ
日本から世界へ
世界から地球へ
地球から宇宙へ
思い浮かべます。
そうしていくと
あなたの存在が
いかに宇宙からすると
小さな存在なのか
実感できると思います。
視野を広げてみると
あなたのイライラや
悩みは本当に
小さなものに
感じてくるものです。
宇宙は本当に広くて
大きな存在です。
そんな大きな存在が
あなたのイライラや悩みを
包み込んでくれるような
気持ちになってくるのです。
そんなことで
解消されるの？？
って思うかもしれません。
最初はあまりうまく
想像出来なかったり
全然効果を感じない
かもしれません。
しかし回数を重ね
習慣化していくことにより
より大きな効果が期待できます。
私もよく会社で
嫌なことがあったときや
プライベ－トでも
イライラしたときは
この方法で気持ちを
落ち着けています。
習慣化したことにより
イライラも激減しました。
是非皆さんも
一度
静かな場所で
目を閉じて
宇宙の広大さを
感じてみてください。
心がスッキリするのを
実感できると思います。
最後まで
ご覧いただきまして
ありがとうございました。
自分は何も悪くないのに
上司から文句を言われたけど
言い返す勇気がない！
自分の言い分も聞いてほしいけど
言えないのってモヤモヤしますよね。
そんなときには・・・。
ことをオススメします。
どういうことかと
言いますと・・・。
おそらくあなたは
直接上司に言い返す勇気が
ないんだと思うのです。
ですから
・メール
・社内チャット
などを使って
文章で表現してみると
良いです。
文章なら柔らかい表現が
出来ますし
時間をかけて作成することも
可能です。
例えば次のような
文章表現です。
「お忙しいところ失礼いたします。
先ほどの件につきまして
お伝えしたいことがございましたので、
メ－ルにて失礼いたします。
実は先ほど課長がおっしゃられてたことは、
私とは無関係でございます。
言い訳に聞こえるかもしれませんが、
私は一切関与しておらず
おそらく別の方が担当されたと
思われます。
私も突然自分と関係ないことを
課長から言われまして
非常に困惑しております。
申し訳ございませんが、
今一度担当者のご確認を
お願いいたします。」
といった感じです。
これはあくまで一例ですので、
あなた様のご事情に合わせて
表現していただけたらと
思います。
実は私も上司に直接
言えないことがあったので、
社内チャットにて伝えたことが
あります。
そのときは
私にだけものすごく
仕事量の負担がかかっており、
一日の仕事量が半端ない
状況でした。
そんなときでも
急ぎでない案件を当日中に
営業さんから提出するように
指示されていたんです。
さすがにそれは
キャパを越えていたので
部長に次のように
伝えました。
「お忙しいところ申し訳ございません。
実は現在ものすごい量の書類が
私のところに来ておりまして、
追いつかない状況でございます。
恐れ入りますが、
急ぎでない案件は
翌日または翌々日でも
提出可能なように
営業さんたちへ徹底
していただけないでしょうか？
よろしくお願いいたします。」
といった感じでした。
そしたら部長は私の状況を
全く把握されてなかったようですが、
快く承諾していただき
営業さんたちへ伝達してくださいました。
このように
直接伝えにくい場合は
メ－ルなどの文章で
伝えてみたらよいのです。
それでもまだ
上司から文句を言われたり、
スル－されるようでしたら
その上司は上司失格と思ってください。
あなたが気にする必要は
まったくないのです。
自分に非がない場合は
強気でいましょう！！
最後まで
ご覧いただきまして
ありがとうございました。
医療事務という職種に
興味があるけど、
どんな職種なんだろう？？
そう思っている方のために
職種の特徴をお伝えします。
医療事務のメリット
・医療事務の資格取得後
職場を紹介して
もらえる事がある
企業によっては
医療事務の資格取得後に
職場を紹介してもらえる
可能性があります。
※必ずしも保証するもの
ではございません。
・長く勤務できる可能性がある
職場が自分に合えば
長く勤める事が可能。
資格を取得しているので
有利なのです。
・資格取得が比較的簡単
医療事務の資格は
比較的簡単なので
取得しやすいです。
ただし
とても人気のある
資格なので需要があるかは
情勢次第です。
医療事務のデメリット
・給料が低い
医療事務は全般的に
給料が低めです。
平均的で経験者を除き
初任給が16万円程度です。
・拘束時間が長い場合がある
個人のクリックでの
勤務の場合、
拘束時間が長いことが
あります。
午前の部と午後の部があり
中休みを挟むからです。
だいたい
8:00〜13:00
16:00〜20:00
といった感じです。
自宅が近い場合は良いが、
遠いと中休みの時間を
もて余すことになります。
・常に勉強が必要
年々医療の点数が
変更や更新されるので、
そのあたりの勉強が
必要になってきます。
・土曜も出勤の場合がある
個人クリックの場合
平日の午後から
半日休みがありますが、
代わりに
土曜の午前が勤務に
なりやすいです。
といった感じです。
私は
大病院と個人クリックと
両方経験しました。
給料は個人クリックの方が
良かったです。
しかし
人数が少ない分
人間関係がきつかったです。
大病院の方は
上司がパワハラ体質でした。
なので
きつかったです。
最後に
医療事務に向いている人は
・勉強が好きな人
・狭い人間関係でも
苦痛に感じない人
・時間の拘束が気にならない人
です。
逆に向いてない人は
・拘束時間が長いのが嫌な人
・広い人間関係の環境で
働きたい人
・勉強嫌いな人
です。
参考になさって
くださいね。😊☝️
最後まで
ご覧頂きまして
ありがとうございました。✨✨
・毎日が憂鬱で
会社に行きたくない！
・出社することを
考えただけで
朝起きるのもだるい！
・どうしても会社に行くときに
ポジティブになれない！
そんな辛い日々を
送っていませんか？
そんなあなたには
ほんのわずかでも
心が穏やかになれるものを
毎日見つけ出す
ことを
オススメします。
心が穏やかになれるもの？
そんなものないよ！
って思うかも
しれません。
それは
今のあなたが
辛い事ばかりに
目がいってしまって
ほんのささやかな
幸せに気付いてない
だけなんです。
よくよく
見渡せば
小さいな幸せが
たくさんあるものですよ。
例えば
・道端にキレイな花が咲いている
・大きな病気にかかっていない
・手足が自由に動かせる
・毎月きちんと収入がある
・電気などがきちんと使える
などなど。
これって
当たり前の事じゃ
ないんですよ！
手足が不自由な人もいれば、
仕事がなくて
無収入の人もいます。
災害で電気が
つかなくなったり
することもあります。
そう思うと
幸せな気持ちに
なってきませんか？
もし
電気や水道が
使えなくなったら？？
生きるのが
今より大変なことは
想像がつくと思います。
だから
こうやって
当たり前のように
電気や水を使えるだけで
私たちは幸せなのです！
このように
毎日ほんのささやかな
日常的な幸せを探せば
いくらでも見つかります。
毎日この習慣を
身に付けていけば
あなたはとても
幸せなことに
アンテナが敏感に
反応するようになり、
より多くの幸せを
キャッチすることが
出来るのです！
私も以前は
自分は不幸な人間だ！
と思っていたんです。
しかし
この方法を習慣化してから
その思考が消えていきました。
毎日
五体満足でありがとう！
大病を患わなくてありがとう！
電気ガス水道が使えてありがとう！
仕事があってありがとう！
1日無事に過ごせてありがとう！
両親が健在でありがとう！
といった感じで
感謝の気持ちさえ
芽生えてきたんです。
ですからあまり
最近はほぼ
ストレスを感じなく
なってきました。
これは大きな
効果があったと
思っています。
ですから皆さんも
という習慣を
つけてみてください。
おそらく
ストレスがかなり
減っていくのを
実感出来ると思います。
是非
試してみてくださいね。😊☝️
最後まで
ご覧頂きまして
ありがとうございました😊✨✨
上司と顔を合わすのが億劫で
笑えない日々が続いていて
苦しい！！
上司と顔を合わす度に
怒鳴られて
毎日ビビリながら
出社しているなんて
辛すぎますよね。
そんなあなたには
ことをオススメ
します。
それって
どういう事？？
疑問にお答えします。
人は必ず何か
笑いにハマるツボ
があります。
それは人によって
異なります。
・お笑い番組
・ハプニング
・人のセリフ
などなど。
笑いのツボを
見つけると
それを見るのが
楽しみになってきます。
私の場合も
会社に行くのが嫌で
毎日憂鬱な日々でした。
もちろん
笑える環境もなく
家に帰っても
元気がありませんでした。
そんなときに
かわいい動物たちの
どんくさい動画
にハマりました。
動物たちの何気ない
ハプニングが私の心を
開いてくれたのです。
今でも
動物たちのかわいさと
憎めない愛らしさ
が何とも言えなくて
いつも笑っています。
この笑いが
私のストレスを
軽減させてくれています。
思いっきり笑う事は
ストレス解消はもちろん
免疫力アップにも
つながります。
生きてためには
笑いは欠かせません。
あなたの心身を
守るためにも
毎日が楽しめるように
自分から
笑える環境を
探していきましょう。
まずは
そんなのないよ！
って決めつけないことです。
私も以前は
決めつけていたんです。
でもそんな事は
なかったんです。
必ずあなたを
笑わせてくれる環境が
どこかにあります！
あなたはそれを
まだ探し出せてない
だけなんです。
ですから
笑いのツボ探しの旅
に出かける必要が
あるのです。
そのことを
覚えておいて
くださいね。😊☝️
最後まで
ご覧頂きまして
ありがとうございました😊✨✨
