・毎日が会社と家の
往復だけでつまらない
・会社の人としか
顔を合わせない毎日で
何か刺激がほしい！
そんなお悩みは
ありませんか？
そんなあなたには・・・。
いつもと違う道を歩いて
セレンディピティを
発揮する
ことをオススメ
します。
え？
何それ？
って思いますよね。
ご説明しますね。
セレンディピティとは…。
思わぬものを
偶然に発見する能力
のことです。
どういう事かと言いますと…。
いつもと違う道を歩くと
今までは気付かなかった事に
気付く事があります。
例えば
「こんなところにお寺がある❗」
「ここへつながる道だったんだ❗」
「こんなところに
ツクシがはえてる❗」
などです。
こういった
新しい発見が
良いストレス解消に
なるんです❗
その理由は
いつもと違う景色が見れて
脳が刺激される
からなんです。
脳はストレスに
敏感に反応します。
その代わり
癒やしや
新しいことにも
敏感なんです。
私も時々
通ったことのない道を
歩いています。
それだけで
何か新しい発見が
あったりします。
・公園を発見する
・ヒマワリが咲いている
・高い場所から
自分の街を展望出来る
といったことです。
なかなか
新しい発見というのは
面白いですよ。
新しい発見があると
「また別の道を探そう！」
「今度はあの道に行ってみよう！」
と次回の新しい発見にも
つながっていくのです。
それがまた
良い刺激となり
ストレス解消へと
つながるのです。
一度是非
いつもと違う道を歩いて
セレンディピティを
発揮する
というのを
試してみて
くださいね😊☝️
今回は
以上です。
最後まで
ご覧頂きまして
ありがとうございました。😊✨✨
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