こんばんは〜😊
適職・天職専門占い師🔮
適職・天職専門占い師🔮
的中率バツグンの
チャネラーセラピスト✨
🌈↗️柚佳(ゆずか)🌈です😊
いつもご覧頂きまして
ありがとうございます😊✨✨
今回は
簡単ストレス解消法その②
についてです。
簡単ストレス解消法
それは
大声を出す
です。
大声をお腹から
出すのです。
なぜお腹からかというと、
お腹には丹田という
ツボがあります。
そのツボは
身体の中心にあり、
そこに色んな気が
集まってくるのです。
大声をお腹から出す事により
悪い気(邪気)が
吐き出されるのです。
だから
心身ともに
良いのです。
ストレスを感じたら
思いっきり
大声で叫んでください。
喉からではなく
お腹から
声を出すのが
ポイントですよ。😊☝️
是非
一度お試しくださいね🎵💕