朝起きて、なーんにもやる気がおきないが、でもご飯を作らないとな。ということで気持ちを上げるために、カノンさんのstandFMを聞くことにした。
「ああ、素敵だな~」と感じながら、体や手を動かして作り始める。
「このニンジンを食べた家族が楽しく今日を過ごして、そしてその楽しいが他の人にも広がってく。それがどんどこ広がって、世界中が((o(^∇^)o))」と、勝手な妄想にものすごく幸せな気持ちになりニンジンを包丁で切った。

日中過ごしていると、「おいおい💢」や「どうしよ。。」とか、感じたりもしている。けれど今朝の幸せな気持ちをふと思いだし、にまにまして嬉しい。
そんな今日。