30名様に！！新商品【ほろほろ マクロビオティッククッキー 3種】モニター募集！
株式会社ビオクラ食養本社さんのほろほろ マクロビオティッククッキーのモニター募集のご紹介です
最近、気になっているんです。マクロビ。
ただ、糖質制限やってるとマクロビとちょっとやり方がだいぶと変ってくるのでどうしようかと思っています。
で、マクロビオティックとはなんぞや？というと
穀物や野菜、海藻などを中心とする日本の伝統食をベースとした食事を摂ることにより、自然と調和をとりながら、健康な暮らしを実現する考え方です。
だそうです。
たとえば、上白糖はNGで、黒砂糖や甜菜糖やハチミツを使うとか、乳製品や肉は食べない、魚は白身魚がおすすめとか・・・
調べると糖質制限よりもいろいろ大変そうですが
ただ、とてつもなく健康になりそうな感じがします