ヒップアップ補正ボトムの効果とダイエット修行僧

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2019年1月19日 ダイエット開始

(156センチ/57.6キロ)

↓

目標体重 47キロ 3/17 達成

↓

目標体重 45キロ4/5 達成

↓

目標 44〜45キロ間の維持

自分の基本食を見つける事

快楽食の質を上げる事

バランスの良い生き方をする事

ライフスタイル全体の向上を目標に、

体質・体型の改善を優先にダイエット中

皆さんよろしくお願いします

先日の楽天お買い物マラソンで購入した物が続々と届いています

気になるのはやはり、新規購入のダイエット関連商品

年齢＝下半身デブを脱却したい

春夏にスキニーをすっきり履きたい

太腿やお尻を隠さない服が着たい

が、下半身痩せ対策に毎日している事は、

半身浴中の揉みほぐしと、お風呂上がりの軽いリンパマッサージ

浮腫みが酷い時のレギンス入浴ぐらいです

ボニックプロは、暖かくなったらやろう…

としばらく放置状態でしたそろそろ

とにかく面倒くさいのは続かない

で、楽天お買い物マラソンで購入した物が、

ライザップ補正ボトムです

はくだけで、とか何て魅力的な言葉…

効果はあまり期待していませんでしたが、メディ○ュットのヒップアップガードルが4千円強とお高く

こちらは半額以下だったので、お試し気分で買ってみました

ビフォーアフタードン

これは効果アリ

と言えるのでは…

ヒップアップは勿論、太腿も引き締まってる

だらしない下腹もスッキリ

薄手の生地でスキニーにも響かない

強烈な圧ではなく、着脱しやすく動きやすい

洗い替えにリピートします

グンゼ ライザップ ヒップアップ 補正ボトム 5分丈 M L LL RZF122 価格：1620円（税込、送料別) (2019/4/16時点)

さて…

今日は現在進行形で、世帯主の友人が来ていて呑んでいます

爆食い爆呑み族達なので、

ダイエット修行僧の私は離脱

世帯主達が買ってきたピザ…食べずに盛り付けた口惜しさよ……うらめしや

ピザ以外は作り食べましたが、ピザ…やっぱり魅力的にくたらしや

今日はダイエットや栄養バランスの事は1ミリも考えず

ダイエット前の家ご飯は、こういう物を好きな時に好きなだけ食べていました

今でも大好きです…さすがに私は少量にしましたが美味しかった

と、追加オーダーが入ったので何か作ってきます