梅干し！！

今でしょ講座でしたっけ？

その時

梅干しを2個毎日食べると

痩せると

聞き

次の日から

梅干し2個

熱中症対策

を兼ねて梅干しを食べておりやす(笑)

今誤差の範囲の痩せ方！

4ヶ月間食べて見て痩せたら

鶴丸国永さんも

驚きだぜぃ！

楽して痩せようとはいないので

運動と取り入れながら

頑張ります！！