楽しかったねお味噌作り | south wind sea therapy MARI☆mari の blog

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アロマフランス認定クレイテラピストの佐伯眞理子です。
~南の国からの贈り物、クレイで究極の癒やしをあなたに~



   

アロマフランスクレイテラピスト
MARI☆mariの佐伯眞理子です


今日はお味噌作りワークショップ
とランチ会


今日の参加者は

大人が2人
可愛いお子ちゃまが4人

最初は4名の申し込みがあったのですが急な仕事やインフルエンザ

でも、

アットホームで

可愛いお手もお手伝い





4ヶ月の赤ちゃんも参加


みんなで大豆をつぶします。

今回は竹炭パウダーを混ぜました

たくさんの✌で作ったお味噌

たくさんの常在菌で美味しい


お味噌になりますよーーー!

5月位には食べられますよー!





今日のランチ

この間習った薬膳料理を作りました

薬膳チラシ寿司
ほうれん草と黒キクラゲのナムル
山芋のホクホクサラダ
アサリのお味噌汁

この間はアサリのスープだったけど、
お味噌のワークショップなので、お味噌汁にしました

おこちゃまには
鮭と野沢菜ちりめんのおむすび

デザートは豆乳ミルクプリン

今日、参加してくださった皆さま

ありがとうございます