MARI☆mariの佐伯眞理子です
今日は七草粥だったのね
全く忘れておりました。
今日は朝から冷蔵庫のお掃除と決めていました。
行事だからって、それにとらわれなくても良いよね
ねばならない
は自分を閉じ込めてしまいそう
でもね
行事食も大切にはしていきたい
根本的にはそこは大切にしたいと思っています
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170107/22/yuzu-cyan77/20/12/j/o0960054013840287143.jpg?caw=800)
今日の晩御飯
唐揚げ
焼き肉(残り肉)
きんぴらごぼう
蕪とニンジンの酢の物
玄米パスタ
クレソン
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170107/22/yuzu-cyan77/24/67/j/o0960054013840287208.jpg?caw=800)
鶏ガラで取ったスープ
蕪とニンジンとシメジ、庭で取れたセロリを入れました
食は大切でからだを作ります
だから
・「まごはやさしい」を積極的に
・白砂糖は極力取らない
・添加物は取らない努力をする
・産地のわかるものを食べる
・作れるものは手作りする
等々
食へのこだわりは比較的強い私です
でも、基本的には何でも
「おいしいね」と
感謝していただきます
今年は手作りランチ会やお茶会も開きますよ。
作って、おもてなしする事は大好きです
その時はクレイのお話もしますね。
クレイってデトックスが得意なんですよ。
体のアク抜きです。
たのしみにしておいて下さいね