おはようございます はーにゃです
子どもの頃、よく言われたものです
「ため息つくと幸せが逃げちゃうよ」
確かに
「は～～～～
」
っていう ため息って幸せ逃げちゃいそう。
でも私、リンパケアをはじめてから確実に
ため息、増えてます！
深呼吸じゃないの？
いやいや、
吸う
よりも
「は～～～～～～」
って吐くことがメインな感じの
まさに「ため息」
でもこれって体の自己治療だと思うんですよね
片手バンザイしているときのあの
「は～～～～～～～」
だったり
「ふ～～～～～」
体がゆるみ、布団やベッドに吸い込まれていく感じ
温泉につかった瞬間のようなあの
「は～～～～～～」
あれを覚えてしまった体は
「呼吸浅くなってるよ
」
「腔がつぶれはじめたよ
」
「間質リンパどよ～～んとしてきたよ
」
って指令を出して
「は～～～～～～」
ってなると思うのです。
だから私は自然にため息が出たら
深い呼吸しながらキラキラグッパーします
貧乏ゆすりもそうですよね
あれも自己治療だと思うな～
貧乏ゆすりが出たら？
キラパタ足バージョンかな
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
私が一番やりたかったこと！
６月から開始します！！
６月２４日
「会員制リンパ体操教室」開講します
１０時～１０時半 無料講座兼リンパ体操教室説明会（無料）
１０時半～１１時半 リンパ体操教室開講
無料講座にご参加いただき、体験した後に
ご参加を決めていただいても構いません。
さとう式リンパケアのワンコインセルフケア体操教室です
「自分で体をケアできる方法を学びたい」
「動画を見てやってみているが、合っているのか自信がない」
「自分はどのようなケアをしたらいいのかアドバイスしてほしい」
「広いところでみんなと楽しくセルフケアしたい」
そんな方に最適です。
週に１回、体のケアを学んでその場でケア！元気な毎日をめざしませんか？
初回 ６月２４日（金）
毎週金曜日１０時３０分～１１時３０分
参加費：初回体験参加は１０００円（会員登録後は一回５００円）
会 場：ワンステップ（西武池袋線桜台駅０分）
内 容：さとう式リンパケアのセルフケアをみんなで楽しく行います
（キラパタ体操、片手バンザイ等）
詳細およびお申込みはこちらから
１０時～１０時半 無料体験講座兼リンパ体操教室説明会
１０時半～１１時半 リンパ体操教室初回体験参加
子どもの頃、よく言われたものです
「ため息つくと幸せが逃げちゃうよ」
確かに
「は～～～～
」っていう ため息って幸せ逃げちゃいそう。
でも私、リンパケアをはじめてから確実に
ため息、増えてます！
深呼吸じゃないの？
いやいや、
吸う
よりも
「は～～～～～～」
って吐くことがメインな感じの
まさに「ため息」
でもこれって体の自己治療だと思うんですよね
片手バンザイしているときのあの
「は～～～～～～～」
だったり
「ふ～～～～～」
体がゆるみ、布団やベッドに吸い込まれていく感じ
温泉につかった瞬間のようなあの
「は～～～～～～」
あれを覚えてしまった体は
「呼吸浅くなってるよ
」「腔がつぶれはじめたよ
」「間質リンパどよ～～んとしてきたよ
」って指令を出して
「は～～～～～～」
ってなると思うのです。
だから私は自然にため息が出たら
深い呼吸しながらキラキラグッパーします
貧乏ゆすりもそうですよね
あれも自己治療だと思うな～
貧乏ゆすりが出たら？
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「会員制リンパ体操教室」開講します
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１０時半～１１時半 リンパ体操教室開講
無料講座にご参加いただき、体験した後に
ご参加を決めていただいても構いません。
さとう式リンパケアのワンコインセルフケア体操教室です
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初回 ６月２４日（金）
毎週金曜日１０時３０分～１１時３０分
参加費：初回体験参加は１０００円（会員登録後は一回５００円）
会 場：ワンステップ（西武池袋線桜台駅０分）
内 容：さとう式リンパケアのセルフケアをみんなで楽しく行います
（キラパタ体操、片手バンザイ等）
詳細およびお申込みはこちらから
１０時～１０時半 無料体験講座兼リンパ体操教室説明会
１０時半～１１時半 リンパ体操教室初回体験参加