昨日、とうとう来てしまいました。
ドーバー海峡横断の時間が
20:15からでした。
計算すると一人15本ぐらい泳がなければいけないので
とりあえず1本目はとばして後はいつもどおり
ゆっくり泳ごうと考えてました。
でも、それは間違い！！
1本目ダッシュしたせいで一気に体力を使ってしまいました
しかも、ダッシュして心拍数が上がる
次の出番まで休んでいるうちに心拍数が下がる
で、また泳いで心拍数があがる
これを繰り返してたらかなり心臓に負担がかかり
かなり疲れます
ちゃんとペース配分を考えて泳げばよかった・・・
結果は4275mでした。
6人で4275mなので平均一人50mを42秒で
泳いだ計算になります。
こう考えるとみんなよく頑張った
それに最初の目標の4000m泳げたし楽しく出来たから
ちなみに、背中が筋肉痛です。
みんなで力を合わせて何かをやるってのはいいものです