ちゃんこ鍋

今日はちゃんこ鍋です。

一昨日は食べ過ぎたので
今日は控えめに食事をしようと思ったけど
鍋となればそうはいかなくなってしまいますねっ











金曜の夜から
怖くて体重計に乗ってなくて、
鍋を食べ終わってから3日ぶりに体重を量ると
3キロ増
まぁ、食べたばかりだから1キロ～2キロは増えてると
考えても、多分1キロは普段の体重が増えてると思う。

来週は2キロ減
がんばります

でも、水曜日は会社の人としゃぶしゃぶだ・・・