おはようございます
ここ数日駅につくと首に汗
変に暑い🔥
これはいわゆる
ホットフラッシュ
なのでは？
身体の中に熱が生まれて
閉じ込められてる感じ
だけどまわりのおじさんも
ぱたぱたあおいでるし
電車は冷房入ってるし
ただ暑いのか
違う症状で
鍼灸師さん二人、先生二人
にきいたのですが
更年期っていうのは
ホルモンの影響で
自律神経が乱れることで
ホルモンが少なくなっきた
更年期だからより
ストレスがとても強くて
自律神経が乱れている
が口々にいわれたこと
そして今はひたすら眠い
これはどうよ
駄目見えなくなってきた
電車降りるまで寝よ
