ようやく1週間の断食が終了。
6日目の昨日、びっくりしたことがあった。
7~8キロのウォーキングの途中に右手が痙攣。
急に寒くなったためと思い歩き続けていると左手も痙攣。
これはやばい!
両手とも肘から先がしびれて動かない。
そのうち右足も痙攣。
いよいよまずい!
道路横の石に座り込んだがしびれは増す一方。
さらに左足も痙攣してきた。
助けを呼ぶため携帯をとりだすこともままならない。
両手両足がしびれて1歩も動けない大ピンチ!
そのうちTアニキ(先輩)が通りがかり、近くの草むらまで
肩を貸してもらい連れて行ってもらった。
そこで横になり、しばらくしてようやく回復。
石に座ること20分。草むらに横になること5分。
生まれてはじめての体験にびっくり。
林を抜け急に風が強くなった場所で起きたが
寒いのがちょっとこわくなった。
そんなアクシデントもあったが無事断食終了。
結果は
マイナス5.4キロ
まずまずの結果だ。
祝杯は
一気に飲み干した。
断食終了時に、今後1週間くらいは動物性の物(肉・魚)や辛いもの
急激に冷たいものはやめとくように言われていたが・・・
その後、さらにソフトクリームを食べたら腹が痛くなった。
さらに、断食3日目ぐらいにムショウに飲みたくなった「カンパリ」
さらに夕食には「レバニラ」
約束違反のオンパレード。
明日からは再度節制しよう。