木金の休肝日は
夜やることもないので
近くの温泉に来ております

ほんとは自分の住んでる町のが
たくさんありますが
この時間入れるとなると
なかなか無いしで
車で20分ほどの温泉です

風呂上がって
プハーも
ノンアル

今月は頻脈で一晩入院したし
きちんと休肝日守ってます

あと1日がんばろー